La importancia continua de las pruebas de A1c para el cuidado de la diabetes
Si bien es probable que no hacerte una de tus pruebas de rutina de A1c no sea un gran problema, omitir muchas más podría tener un gran impacto en tu salud de la diabetes.
Las pruebas periódicas de A1c son una de las mejores formas para descubrir si tus niveles de azúcar en sangre han estado en un rango seguro y saludable durante los últimos tres meses. Sin una prueba de A1c, podría ser fácil pasar por alto las señales de que tus niveles de azúcar en sangre están aumentando, lo que significa que podría ser necesario hacer un ajuste en tus medicamentos para la diabetes.
Es normal que las dosis de insulina y medicamentos cambien, pero tu médico no puede hacer esos cambios sin la evidencia de que tus niveles de azúcar en sangre han estado más altos que tu rango objetivo. De hecho, tu médico incluso podría decidir probar un medicamento diferente según tus resultados.
Aquí hay algunas cosas que quizás no sepas sobre tus resultados de A1c y por qué es tan importante.
¿Qué mide realmente la prueba de A1c?
Las pruebas de A1c en realidad miden la cantidad de glucosa que se ha adherido a los glóbulos rojos durante los últimos tres meses aunque las dos semanas más recientes tienen el mayor impacto en el resultado.
Cuanto más altos hayan sido tus niveles de glucosa (azúcar) en sangre, más elevado será tu resultado de A1c.
Todo tu cuerpo depende de los glóbulos rojos para transportar y suministrar oxígeno. Cuando se adhiere demasiada glucosa a esas células, las células se vuelven “glucosiladas” y las áreas de tu cuerpo que requieren un suministro constante de oxígeno en realidad no reciben lo que necesitan.
Esto causa daño y destrucción de las terminaciones nerviosas de todo el cuerpo, lo que contribuye al desarrollo de complicaciones como la neuropatía y la retinopatía.
Tu A1c se traduce en una glucosa promedio estimada (eAG)
Tu A1c en realidad se traduce en un nivel de azúcar en sangre promedio estimado y un rango general en el que se encuentran tus niveles de azúcar en sangre la mayor parte del tiempo. La Asociación Americana de Diabetes ofrece esta herramienta de traducción de A1c fácil de usar o puedes encontrar los resultados en esta tabla:
| A1c (%) | mg/dL | mmol/L |
|---|---|---|
| 5 | 97 (76-120) | 5.4 (4.2-6.7) |
| 6 | 126 (100-152) | 7.0 (5.5-8.5) |
| 7 | 154 (123-185) | 8.6 (6.8-10.3) |
| 8 | 183 (142-217) | 10.2 (8.1-12.1) |
| 9 | 212 (170-249) | 11.8 (9.4-13.9) |
| 10 | 240 (193-282) | 13.4 (10.7-15.7) |
| 11 | 269 (217-314) | 14.9 (12.0-17.5) |
| 12 | 298 (240-347) | 16.5 (13.3-19.3) |
Esta tabla puede ser una revelación muy útil, especialmente si no has estado midiendo tu nivel de azúcar en sangre con frecuencia. Por ejemplo, podrías estar midiendo tu nivel de azúcar en sangre una o dos veces por semana antes del desayuno y los resultados generalmente están dentro de tu rango objetivo. Pero si tus resultados de A1c sugieren que tus niveles de azúcar en sangre han sido altos, podría significar que no estás dentro de tu rango objetivo durante el resto del día.
Tus resultados de A1c no pueden reemplazar el monitoreo diario del azúcar en sangre, pero la combinación de estas dos herramientas te ayuda a saber si tu régimen actual de diabetes está funcionando.
Tu A1c solo es información, no es una calificación
Es difícil no tomarse a pecho los resultados de A1c. Es fácil llegar a sentir que son una “calificación de la diabetes”, pero ese resultado de A1c en realidad solo es información. Dice si estás recibiendo lo necesario para mantener tus niveles de azúcar en sangre en un rango saludable o no.
Si no es así, tu equipo de atención médica puede ayudarte a mejorar tu A1c agregando un nuevo medicamento a tu régimen, ayudándote a hacer ajustes en tus hábitos de nutrición y ejercicio, o haciendo ajustes a un medicamento que ya te administras.
Deja que el resultado de tu A1c te ayude a ti y al equipo de profesionales al cuidado de tu diabetes a trabajar en mejorar el manejo de tu diabetes y tu salud a largo plazo.
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